- 书名:竞技跆拳道技术训练
- 作者:王文健,汤静著
- 出版社:兰州:甘肃民族出版社
- 出版时间:2011
- 页数:159
- ISBN:9787542118639
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SS号:96011361
- 《竞技跆拳道技术训练》简介
- 第一章 竞技跆拳道技术概述
- 第二章 实战姿势
- 第三章 步法
- 第四章 非攻击技术之假动作
- 第五章 防御
- 第六章 伸膝类腿法
- 第七章 伸髋伸膝类腿法
- 第八章 拳法与伸髋屈膝类腿法
- 第九章 复合攻击技术与基础训练理论